ขาดความกระตือรือร้นในการ ทำงาน

Zest - ความกระตือรือร้น

คนที่มีอุปนิสัยที่เป็นจุดแข็งด้านความกระตือรือร้น คือคนที่สามารถเติมเต็มความรู้สึกมีชีวิตชีวา ทั้งกับตัวเองและคนรอบตัวได้เป็นอย่างดี ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เรารู้สึกเพลิดเพลินในสิ่งที่ทำ (flow)

มีความสนุกสนาน และเพลิดเพลิน ในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งคุณลักษณะนี้ถ้าปรากฎอยู่ในตัวเรา ลูกของเรา นักเรียนของเรา เพื่อนของเรา และทีมของเรา จะช่วยให้การทำงานหรือกิจกรรมใดๆเกิดมีสีสัน มีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น เราสามารถฝึกฝนความกระตือรือร้นของเราเองผ่านประสบการณ์ได้ เช่นการเดินเล่นตามธรรมชาติ หรือการพักผ่อนในสปา การออกกำลังกาย การทำกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพอื่นๆ และผ่านการฝึกสมาธิเพื่อส่งเสริมการรับรู้ทางประสาทสัมผัสที่จะทำให้เกิดความกระตือรือร้น

คนที่มีความกระตือรือร้นมากเกินไปอาจจะแสดงพฤติกรรมต่างๆที่ทำให้ผู้อื่นรู้สึกรำคาญได้ เช่น การถามที่บ่อยเกินไป การแสดงพฤติกรรมที่ดึงดูดหรือเป็นจุดเด่นมากเกินไปจนอาจจะทำให้ผู้อื่นเกิดความเข้าใจผิดและรู้สึกที่ไม่ดีได้

คนที่ขาดความกระตือรือร้นทำให้ถูกมองเป็นคนน่าเบื่อ เซื่องซึม และ ไร้ชีวิตชีวา ซึ่งความรู้สึกเหล่านี้ถ้าสะสมนานเข้าอาจจะทำให้คนนั้นรู้สึกซึมเศร้า อ่อนแอ จนทำให้รู้สึกล้มเหลวในชีวิตได้

ความกระตือรือร้น 

ความกระตือรือร้นเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของความเพียร เป็นคุณสมบัติที่มาคู่กับความเพียร คนที่มีความกระตือรือร้น คือ คนที่มีความเพียรนั่นเอง  เป็นคนที่มีความรักก้าวหน้า  และรู้จักรับผิดชอบหน้าที่ได้ดีที่สุด  คนกระตือรือร้นคือคนที่รักหน้าที่การงาน  ตรงข้ามกับคนเฉื่อยชาซึ่งอาจเบื่อการทำงานหรือเกียจคร้านที่จะทำงาน  วิธีที่จะสร้างความกระตือรือร้น  ทางจิตวิทยาสอนว่าให้คนมีจุดหมายปลายทาง  ให้ใฝ่สูงในการทำงานหรือให้ทำงานแข่งขันกับคนอื่นหรือแข่งกับเวลา  การใฝ่สูงในการทำงาน  เขาสอนว่าให้ดูคนที่เก่งกว่าเราหรือตำแหน่งสูงกว่าเราขั้นหนึ่ง  พยายามไล่ให้ทันเขา  การแข่งขันย่อมทำให้เรามีมานะมากกว่าปกติและพยายามทำให้ดียิ่ง ๆ ขึ้น

เป็นที่น่าแปลกอย่างหนึ่ง คือ  คนทางเอเชียมักจะขาดความกระตือรือร้น  ขวนขวาย  ไม่เหมือนชาวยุโรปและอเมริกา  อาจเป็นเพราะทวีปเอเชียมีสภาพสมบูรณ์ด้วยพืชพันธุ์ธัญญาหารและมีอากาศอบอุ่นกว่า  ที่ใดมีความสุขสบาย  มีความสะดวก  มีความอุดมสมบูรณ์  ประชากรย่อมขาดความกระตือรือร้น  ที่ใดที่มีภูมิอากาศลำบากมากย่อมอดทนและขวนขวายมาก  ชาวยุโรปส่วนมากถือว่าเวลาเป็นเงินเป็นทอง เขาจะเดินอย่างเร็วที่สุดเพื่อต่อสู้กับความหนาวอย่างหนึ่งซึ่งผิดกับชาวเอเชียโดยสิ้นเชิง  สาเหตุที่ขาดความกระตือรือร้นมิใช่มีแต่จะเกิดจากลมฟ้าอากาศร้อนแบบเมืองไทยอย่างเดียว  แต่เกิดจากสุขภาพไม่อำนวยก็มี  คนบางคนทำงานมากหน่อยก็มึนศีรษะ  เพลียการต้องพักผ่อน  เป็นคนที่ไม่ทนทานต่องานฉะนั้นการที่เราจะเป็นคนกระตือรือร้นได้ ต้องมีสุขภาพที่ดีก่อน  วิธีรักษาสุขภาพนั้น พวกเราก็รู้กันดีอยู่แล้ว    ถ้าพวกเราทุกคนรู้จักปลูกฝังจิตสำนึกให้เป็นคนที่มีความกระตือรือร้นอยู่ตลอดเวลาก็จะทำให้เราเป็นคนที่มีความขยันและรู้จักหน้าที่ความรับผิดชอบ  ความก้าวหน้าในชีวิตก็จะเกิดขึ้นและจะทำให้เราประสบความสำเร็จในการงานและทุก ๆ เรื่องที่เราต้องการ

ถ้าคนเรามีความกระตือรือร้น  มีความขยัน  อดทน  มีความรับผิดชอบต่อหน้าที่การงาน  มีความมุมานะ   รักความก้าวหน้า  และทำทุกๆอย่างด้วยความตั้งใจจริง  ก็จะส่งผลให้ผู้นั้นประสบแต่ความสำเร็จในชีวิต

โดย  สมิต  อาชวนิจกุล

   ปัจจุบันเรื่องที่น่าปวดหัวมากสำหรับผู้จัดการหรือหัวหน้างาน คือการจูงใจให้คนเกิดความกระตือรือร้นในการทำงานเพิ่มขึ้น เพราะความต้องการของผู้บริหารมีค่อนข้างสูง เนื่องจากการแข่งขันเพื่อให้ธุรกิจเติบโตและอยู่รอดนั้นทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น ในขณะที่ทีมงานก็รู้สึกว่างานเยอะ งานยาก ทำไม่ค่อยไหว เกิดอาการท้อถอยกันไปตามๆ กัน ผู้จัดการ / หัวหน้างานก็พยายามหาแรงจูงใจมาเชิญชวนให้ทีมงานขยันและกระตือรือร้นมากยิ่งขึ้น ก็ได้ผลบ้างไม่ได้ผลบ้าง วันนี้อยากเล่าเรื่องที่ใช้โค้ชชิ่งให้ผู้อื่นเกิดความกระตือรือร้นมากขึ้น ดังนี้ครับ สาเหตุคนขาดความกระตือรือร้นเพราะ...
         

         

มองเห็นคุณค่าและประโยชน์ของงานที่ทำอยู่
         

มีวิธีการที่จะดำเนินการชัดเจนขึ้น (สามารถทำได้)
         

รู้สึกว่างานท้าทายความสามารถดี

   โค้ชเป็นเพียง

ตัวอย่างคำถามต่างๆ เช่น
         

   โค้ชต้องเชื่อมั่นว่า โค้ชชี่มีความสามารถเพียงพอและ

มีศักยภาพเหลืออยู่ เพียงแต่ยังมองเห็นตัวเองไม่ชัดเจน ดังนั้น ถ้าโค้ชพยายามถาม เพียงให้โค้ชชี่คิดแล้วแลกเปลี่ยนความคิดเห็นของตัวเองจากคำถามต่างๆ ก็จะทำให้โค้ชชี่มีวิธีการของตัวเองแน่นอนครับ

ผมจะใช้การพูดคุยในการใช้คำถามและรับฟังจนกระทั่งโค้ชชี่
         

ผมก็จะหยุดการโค้ชชิ่งเพราะโค้ชชี่สามารถจูงใจตัวเองให้

กระตือรือร้นได้เรียบร้อยแล้วครับ