อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

5.     ส่วนประกอบอื่น ๆ ประกอบด้วย  แก๊สอาร์กอน  นีออน  ฮีเลียม  ไฮโดรเจน และ                       สารแขวนลอย  เช่น ควันไฟ  ฝุ่นผงต่าง ๆ ส่วนประกอบเหล่านี้ทำให้สัดส่วนของส่วนประกอบของอากาศเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละท้องถิ่น

นอกจากที่กล่าวมานี้ องค์ประกอบอื่น ๆ ในอากาศส่วนใหญ่จะเป็นพวกแก๊สเฉื่อย เช่น แก๊สอาร์กอน นีออน ฮีเลียม ไฮโดรเจน และสารแขวนลอยในอากาศ เช่น ควันไฟ เขม่า และฝุ่นผงต่าง ๆ ซึ่งสารแขวนลอยต่าง ๆ เหล่านี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงได้จากสาเหตุและปัจจัยต่าง ๆ ที่เกิดจากการกระทำของมนุษย์ เช่น การเกิดมลพิษทางอากาศ การตัดไม้ทำลายป่า และการเกิดไฟป่า ทำให้สัดส่วนขององค์ประกอบของอากาศเปลี่ยนแปลงไป

อากาศเป็นของผสมที่มีลักษณะเป็นเนื้อเดียว ประกอบด้วยแก๊สชนิดต่างๆ และไอน้ำ อากาศที่ไม่มีไอน้ำผสมอยู่เรียกว่า อากาศแห้ง ส่วนอากาศที่มีไอน้ำผสมอยู่เรียกว่า อากาศชื้น โดยทั่วไปจะมีไอน้ำผสมอยู่ประมาณร้อยละ 0-4 ของอากาศทั้งหมด ไอน้ำมีความสำคัญมาก เพราะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์ทางลมฟ้าอากาศ เช่น ฝน ลม พายุ ฟ้าแลบ ฟ้าร้อง

 

ส่วนประกอบของอากาศแห้ง

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

ในอากาศแห้งส่วนใหญ่ จะประกอบด้วยแก๊สไนโตรเจนประมาณ ร้อยละ 78 แก๊สออกซิเจน ประมาณร้อยละ 21 และแก๊สอื่นๆ อีกประมาณ ร้อยละ 1 ได้แก่ แก๊สอาร์กอนประมาณ ร้อยละ 0.93 แก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ประมาณ ร้อยละ 0.03นอกจากนั้น อีกประมาณร้อยละ 0.04 เป็นแก๊สนีออน ฮีเลียม คริปตอน ซีนอน ไฮโดรเจน มีเทน ไนตรัสออกไซด์ และเรดอน ตามปกติแล้ว จะไม่มีอากาศแห้ง เนื่องจากอากาศทั่วๆ ไปเป็นอากาศชื้นที่มีไอน้ำ และแก๊สอื่นๆ ปนอยู่ด้วย

ส่วนประกอบของอากาศชื้น

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

อากาศชื้น เป็นอากาศที่มีไอน้ำปนอยู่ด้วยประมาณ ร้อยละ 0-4 โดยมวลหมายความว่า ถ้าอากาศชื้นมีมวล 1 กิโลกรัม (1,000 กรัม) จะมีไอน้ำอยู่มากที่สุด 40 กรัม ปริมาณไอน้ำในอากาศทำให้ปริมาณแก๊สไนโตรเจนซึ่งมีอยู่ในอากาศแห้งประมาณ ร้อยละ 78 และปริมาณแก๊สออกซิเจนในอากาศแห้งประมาณ ร้อยละ 21 เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมเล็กน้อย

                 อากาศชื้นเป็นอากาศที่มีไอน้ำปนอยู่ด้วยประมาณร้อยละ 0-4 โดยมวลหมายความว่า ถ้าอากาศชื้นมีมวล 1 กิโลกรัม(1,000กรัม)จะมีไอน้ำอยู่มากที่สุด 40 กรัม ปริมาณไอน้ำในอากาศทำให้ปริมาณแก๊สไนโตรเจนซึ่งมีอยู่ในอากาศแห้งประมาณร้อยละ 78 และปริมาณแก๊สออกซิเจนในอากาศแห้งประมาณร้อยละ 21 เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมเล็กน้อย 

อากาศเป็นของผสมที่มีลักษณะเป็นเนื้อเดียว ประกอบด้วยแก๊สชนิดต่างๆ และไอน้ำ อากาศที่ไม่มีไอน้ำผสมอยู่เรียกว่า อากาศแห้ง ส่วนอากาศที่มีไอน้ำผสมอยู่เรียกว่า อากาศชื้น โดยทั่วไปจะมีไอน้ำผสมอยู่ประมาณร้อยละ 0-4 ของอากาศทั้งหมด ไอน้ำมีความสำคัญมาก เพราะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์ทางลมฟ้าอากาศ เช่น ฝน ลม พายุ ฟ้าแลบ ฟ้าร้อง

 

ส่วนประกอบของอากาศแห้ง

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

 

            ในอากาศแห้งส่วนใหญ่ จะประกอบด้วยแก๊สไนโตรเจนประมาณ ร้อยละ 78 แก๊สออกซิเจน ประมาณร้อยละ 21 และแก๊สอื่นๆ อีกประมาณ ร้อยละ 1 ได้แก่ แก๊สอาร์กอนประมาณ ร้อยละ 0.93 แก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ประมาณ ร้อยละ 0.03 นอกจากนั้น อีกประมาณร้อยละ 0.04 เป็นแก๊สนีออน ฮีเลียม คริปตอน ซีนอน ไฮโดรเจน มีเทน ไนตรัสออกไซด์ และเรดอน ตามปกติแล้ว จะไม่มีอากาศแห้ง เนื่องจากอากาศทั่วๆ ไปเป็นอากาศชื้นที่มีไอน้ำ และแก๊สอื่นๆ ปนอยู่ด้วย

 

ส่วนประกอบของอากาศชื้น

 

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

 

อากาศชื้น เป็นอากาศที่มีไอน้ำปนอยู่ด้วยประมาณ ร้อยละ 0-4 โดยมวลหมายความว่า ถ้าอากาศชื้นมีมวล 1 กิโลกรัม (1,000 กรัม) จะมีไอน้ำอยู่มากที่สุด 40 กรัม ปริมาณไอน้ำในอากาศทำให้ปริมาณแก๊สไนโตรเจนซึ่งมีอยู่ในอากาศแห้งประมาณ ร้อยละ 78 และปริมาณแก๊สออกซิเจนในอากาศแห้งประมาณ ร้อยละ 21 เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมเล็กน้อย

Blackmores ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมยอดนิยมและขายดีที่สุด ได้ผลิต Blackmores 12+ Multi 60s อาหารเสริมวิตามินรวมที่เหมาะสำหรับเด็กวัยรุ่นที่กำลังเจริญเติบโตในช่วงอายุ 12 – 18 ปี ซึ่งประกอบไปด้วยวิตามินรวมและแร่ธาตุต่างที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ไอโอดีน วิตามินบี12 เหล็ก สังกะสี และน้ำมันปลา 286 มิลลิกรัม ที่ให้กรดไขมันกลุ่ม โอเมก้า-3 ที่ประกอบไปด้วย อีพีเอ และดีเอชเอ ที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาสมองและกล้ามเนื้อ

จุดเด่น

  • เหมาะสำหรับวัยรุ่น 12-18 ปี
  • ช่วยบำรุงร่างกายให้เจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกายและสมอง

2. Real Elixir Multi Vitamin plus Q10

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินบำรุงร่างกาย อุดมด้วยวิตามินแร่ธาตุและคิวเท็น ชะลอวัยลดริ้วรอย เร่งการเผาผลาญไขมัน

ยี่ห้อReal Elixir Multi Vitamin plus Q10จำนวนเม็ด30 เม็ดส่วนผสมสำคัญวิตามิน 21 ชนิด, โคเอนไซม์คิวเทน, แคลเซียมและแมกนีเซียมขนาดรับประทานรับประทานพร้อมอาหาร ครั้งละ1เม็ด วันละ1-2 ครั้ง

Real Elixir Multi Vitamin plus Q10 เป็นอาหารเสริมที่อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและเกลือแร่ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยส่วนผสมของวิตามิน 21 ชนิดแล้วยังมีแร่ธาตุ 9 ชนิด โคเอนไซม์คิวเทน, แคลเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งส่วนผสมจากโคเอนไซม์คิวเทน มีคุณสมบัติช่วยในเรื่องชะลอความเสื่อมของร่างกายตามวัยช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย บำรุงหัวใจ แคลเซียมและแมกนีเซียม ช่วยบำรุงกระดูกช่วยเรื่องการเผาผลาญไขมันในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมอื่นๆอีกมากมายใน Real Elixir Multi Vitamin plus Q10 เป็นวิตามินที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้น คนที่ลดน้ำหนัก รวมถึงผู้สูงอายุ ที่อาจรับประทานอาหารไม่เพียงพอต่อร่างกาย

จุดเด่น

  • ส่วนผสมของ โคเอนไซม์คิวเทน ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย
  • ส่วนผสมของแคลเซียมช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • เหมาะกับผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้น คนที่ลดน้ำหนัก รวมถึงผู้สูงอายุ

3. CENTRUM วิตามินและแร่ธาตุ บำรุงร่างกาย

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินรวมบำรุงร่างกาย วิตามินและเกลือแร่รวมถึง 22 ชนิด เหมาะสมกับทุกวัย

ยี่ห้อCENTRUM วิตามินและแร่ธาตุ บำรุงร่างกายจำนวนเม็ด30 เม็ดส่วนผสมสำคัญวิตามินและเกลือแร่รวมถึง 22 ชนิดวิตามินเอ ลูทีน และไลโคปีนขนาดรับประทานรับประทานพร้อมอาหารวันละ 1 เม็ด

CENTRUM วิตามินและแร่ธาตุ บำรุงร่างกาย ที่ขายดีอีกยี่ห้อหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกวัยที่ต้องการวิตามินเสริมที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยส่วนผสมที่สำคัญที่ประกอบด้วยวิตามินและเกลือแร่รวมถึง 22 ชนิดวิตามินเอ (เบต้าแคโรทีน) ลูทีน และไลโคปีน ช่วยบำรุงระบบประสาทและกล้ามเนื้อ บำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับสภาวะแวดล้อมที่เลวร้ายได้

จุดเด่น

  • วิตามินและเกลือแร่รวมถึง 22 ชนิด พร้อมด้วย เบต้า-แคโรทีน, ลูทีน และไลโคปีน
  • บำรุงระบบประสาทและกล้ามเนื้อ บำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

4. InterCare Multivit+

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

อาหารเสริมบำรุงร่างกาย วิตามินและแร่ธาตุ 19 ชนิด ฟื้นฟูร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดอาการอ่อนเพลีย

ยี่ห้อInterCare Multivit+จำนวนเม็ด30 แคปซูลส่วนผสมสำคัญวิตามินรวม และเกลือแร่ 19 ชนิด กรดอะมิโนที่สำคัญต่อร่างกาย 5 ชนิดขนาดรับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังมื้ออาหาร หรือก่อนนอน

InterCare Multivit+ อาหารเสริมบำรุงร่างกาย ที่อุดมไปด้วยวิตามินรวมและเกลือแร่ 19 ชนิด ที่ล้วนมีความจำเป็นต่อร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ Vitamin 7 ชนิด นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมกรดอะมิโนที่สำคัญต่อร่างกาย 5 ชนิด ที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย จากการทำงานหนัก ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ รับประทานอาหารได้น้อยและไม่ได้สารอาหารที่มีประโยชน์ที่เพียงพอต่อร่างกาย ด้วยส่วนผสมของสารสกัดที่หลากหลายจึงสามารถบำรุงร่างกายได้ทั้งระบบ ไม่ว่าจะเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เสริมสร้างคอลลาเจนบำรุงผิว บำรุงกระดูกและฟัน บำรุงสมอง ความจำดี มีสมาธิ

จุดเด่น

  • มีส่วนประกอบของ วิตามินรวม และ เกลือแร่ 19 ชนิด กรดอะมิโนที่สำคัญต่อร่างกาย 5 ชนิด ที่จำเป็นต่อร่างกาย
  • ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากการอ่อนเพลีย พักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด
  • ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ไม่เจ็บป่วยง่าย

5. DHC Multi Vitamin

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

ปรับสมดุลร่างกาย บำรุงร่างกาย บำรุงผิวพรรณ บำรุงสมอง ด้วยส่วนผสมจากวิตามิน 13 ชนิด

ยี่ห้อDHC Multi Vitaminจำนวนเม็ด60 เม็ดส่วนผสมสำคัญวิตามินรวม 13 ชนิดขนาดรับประทานรับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารเย็น

DHC Multi Vitamin อาหารเสริมจากประเทศญี่ปุ่นที่ขายดีมาก แถมยังราคาไม่แพงอีกด้วย ประกอบด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายมากถึง 13 ชนิด ที่ช่วยบำรุงร่างกายปรับสมดุลของร่างกายให้มีความแข็งแรง ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงผิวพรรณให้สวยงาม และยังช่วยบำรุงสมอง เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาที่จะรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อให้ได้สารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน DHC Multi Vitamin บรรจุ 60 เม็ด สามารถรับประทานได้ 60 วัน กินเพียงวันละเม็ดก็เพียงพอต่อร่างกายใน1วัน

6. Vistra Multi Vitamins Plus Amino Acid

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินและแร่ธาตุ ผสมกรดอะมิโน ซ่อมแซมร่างกาย บำรุงปลายประสาท ลดความเครียด

ยี่ห้อVistra Multivitamins Plus Amino Acidจำนวนเม็ด30 เม็ดส่วนผสมสำคัญวิตามิน12 ชนิด เกลือแร่10 ชนิด สารต่อต้านมะเร็งและ อนุมูลอิสระ4 ชนิดขนาดรับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง เช้าเย็นหลังอาหาร

Vistra ยี่ห้อวิตามินบำรุงร่างกายถูกและดีที่ขายดีอย่างมาก สำหรับวิตามินบำรุงร่างกายตัวนี้ Multivitamins Plus Amino Acid เป็นวิตามินรวมที่ประกอบไปด้วยวิตามิน12 ชนิด เกลือแร่10 ชนิด สารต่อต้านมะเร็งและ อนุมูลอิสระ4 ชนิด ที่ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์และมีความจำเป็นต่อร่างกายทั้งสิ้น

จุดเด่น

  • ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด
  • ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย
  • ช่วยลดความเครียด อ่อนเพลีย บำรุงปลายประสาท

7. INUVIC วิตามินรวม และ แร่ธาตุรวม 24 ชนิด

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินรวมและแร่ธาตุ 24 ชนิด ลดอาการอ่อนเพลีย แก้อาการนอนไม่หลับ ช่วยคุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่

ยี่ห้อINUVIC วิตามินรวม และ แร่ธาตุรวม 24ชนิดจำนวนเม็ด30 แคปซูลส่วนผสมสำคัญวิตามินรวมและแร่ธาตุ 24 ชนิดขนาดรับประทานรับประทานวันละ 1 เม็ด ก่อนนอน

INUVIC อาหารเสริมวิตามินรวม และแร่ธาตุรวม 24ชนิด ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนล้า อ่อนเพลีย เพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ เหมาะกับผู้ที่รับประทานอาหารได้น้อยทำให้ร่างกายได้รับวิตามินไม่เพียงพอ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และช่วยให้คุณนอนหลับง่ายมากขึ้น ใครนอนไม่หลับบ่อยควรรับประทาน

จุดเด่น

  • ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนล้า อ่อนเพลีย
  • ช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น หลับเต็มอิ่มตลอดคืน
  • เหมาะกับผู้ที่ได้รับวิตามินไม่เพียงพอต่อร่างกาย

8. Clover plus 19 multivit and mineral 19

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินและแร่ธาตุ19 ชนิด ฟื้นฟูบำรุงร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ป้องกันไข้หวัด

ยี่ห้อClover plus 19 multivit and mineral 19จำนวนเม็ด30 แคปซูลส่วนผสมสำคัญวิตามินและแร่ธาตุ19 ชนิดกรดอะมิโน 5 ชนิด สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ Vitamin 7 ชนิดขนาดรับประทานรับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังมื้ออาหาร หรือก่อนนอน

Clover plus 19 multivit and mineral 19 อาหารเสริมที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ19 ชนิด กรดอะมิโน 5 ชนิด สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ Vitamin 7 ชนิด ซึ่งเป็นวิตามินและแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยบำรุงและฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงสดใส นอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น ร่างกายจะได้รับการพักผ่อนและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรออย่างเต็มที่ ส่วนผสมจากวิตามินซียังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ป้องกันไข้หวัด เสริมสร้างคอลลาเจน บำรุงเหงือกและฟัน ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารไม่เพียงพอ พักผ่อนน้อย หลับยาก เป็นหวัดบ่อย ลดความเครียดและอาการซึมเศร้า

จุดเด่น

  • มีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุ19 ชนิดกรดอะมิโน 5 ชนิด สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ Vitamin 7 ชนิด
  • เหมาะสำหรับผู้ที่นอนหลับยาก ร่างกายอ่อนเพลีย มีความเครียด เป็นหวัดบ่อยๆ ร่างกายไม่แข็งแรงขาดวิตามิน ทานอาหารไม่เพียงพอ
  • วิตามินซี เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ป้องกันโรคหวัด บำรุงเหงือกและฟัน เสริมสร้างคอลลาเจน

9. The Nature Multi Vitamin Multi Vitamin

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินรวมหลากหลายชนิด บำรุงร่างกาย บำรุงสมอง บำรุงกระดูก เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

ยี่ห้อThe Nature Multi Vitamin Multi Vitaminจำนวนเม็ด30 เม็ดส่วนผสมสำคัญวิตามินรวม ดี-ไบโอติน กรดโฟลิก ไทอะมีน โมโนไนเตรต วิตามิน บี 12ขนาดรับประทานรับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง เช้า หรือ เย็น หลังอาหาร

The Nature Multivitamin Multi Vitamin อาหารเสริม ที่อุดมไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ขาดวิตามิน รับประทานอาหารไม่เพียงพอ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย ช่วยบำรุงและฟื้นฟูร่างกาย ประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย เช่น วิตามินรวม ดี-ไบโอติน กรดโฟลิก ไทอะมีน โมโนไนเตรต วิตามิน บี 12 แคลเซียม ดี-แพนโททีเนต วิตามิน อี ไนอะซินาไมค์ วิตามินซี วิตามิน เอ และ ซิงค์ กลูโคเนต 1000 มิลลิกรัม

จุดเด่น

  • ประกอบไปด้วยวิตามินรวมและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย และมีส่วนผสมจากซิงค์ กลูโคเนต 1000 มิลลิกรัม
  • บำรุงและฟื้นฟูร่างกายได้ทั้งระบบ เหมาะสำหรับผู้ขาดวิตามิน รับประทานอาหารไม่เพียงพอต่อร่างกาย

10. Interpharma Multivitamin Orange

อากาศแห้งประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

★★★★★

เช็คราคาและส่วนลด Lazada

เช็คราคาและส่วนลด Shopee

วิตามินรวมชนิดเม็ดฟู่ละลายน้ำ รับประทานง่าย รสชาติดี บำรุงร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ยี่ห้อInterpharma Multivitamin Orangeจำนวนเม็ด20 เม็ดส่วนผสมสำคัญวิตามิน C,B1,B2,B3,B5,B6,B9,B12,E และ Biotinขนาดรับประทานรับประทานวันละ 1 เม็ด เวลาใดก็ได้

Interpharma Multivitamin Orange วิตามินรวม ชนิดเม็ดฟู่ละลายน้ำ ที่มีสามารถรับประทานได้ตั้งแต่เด็กอายุ 6 ขวบขึ้นไป มีกลิ่นหอมรสส้ม รับประทานง่าย ผสมน้ำรับประทาน ร่างกายดูดซึมได้เร็วนำไปใช้ได้ทันที โดยไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย ละลายสมบูรณ์ไม่เหลือตะกอน ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้สมบูรณ์ ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยบำรุงร่างกายเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ร่างกายสดชื่นแข็งแรง ประกอบด้วยวิตามิน C,B1,B2,B3,B5,B6,B9,B12,E และ Biotin ซึ่งเป็นวิตามินที่จำเป็นและมีประโยชน์ต่อร่างกายของทุกเพศทุกวัย

จุดเด่น

  • วิตามินรวมชนิดเม็ดฟู่ ชงผสมน้ำดื่ม รสส้ม รับประทานง่าย
  • สามารถรับประทานได้ตั้งแต่ 6 ขวบขึ้นไป ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย
  • ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่ายกว่ารูปแบบเม็ดหรือแคปซูล

ทำไมเราจะต้องรับประทานวิตามินรวม

เนื่องจากร่างกายของเราต้องการวิตามินจากสารอาหารบางชนิดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ และในบางครั้งเราก็มีเวลาไม่เพียงพอต่อการหาซื้ออาหารที่มีวิตามินที่ครบถ้วนมารับประทานได้ การรับประทานอาหารเสริมวิตามินรวม จึงมีความจำเป็นต่อร่างกาย เพื่อบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยได้ง่าย ในวิตามินรวม 1 เม็ดจะประกอบไปด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามิน C ,B1 ,B2 ,B3 ,B5 ,B6 ,B9 ,B12 ,E สังกะสี แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามินเอ ลูทีน และไลโคปีน สารต่อต้านอนุมูลอิสระ เป็นต้น และวิตามินแต่ละชนิดก็จะมีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป


การรับประทานวิตามินรวมอย่างถูกวิธี

การรับประทานวิตามินรวม แต่ละยี่ห้อจะระบุวิธีการรับประทานที่เหมาะสม ซึ่งอาจไม่เหมือนกัน คุณจะต้องรับประทานตามคำแนะนำทานเวลาไหน และทานวันละกี่เม็ด ต้องดูให้ดี รับประทานตามที่กำหนดเท่านั้น การรับประทานวิตามินสามารถทานวิตามินระหว่างมื้ออาหาร หรือพร้อมกับมื้ออาหารได้การทานพร้อมกับอาหาร จะช่วยให้วิตามินดูดซึมทำได้ดีขึ้น หากคุณลืมรับประทานสามารถทานวิตามินได้ทันทีที่นึกออก โดยไม่ต้องเพิ่มปริมาณ ควรทานวิตามินกับน้ำเปล่า ไม่ควรทานกับนมเพราะแคลเซียมจากนมและลดประสิทธิภาพการทำงานของวิตามินบางชนิดได้ การรับประทานวิตามินสำหรับหญิงที่ตั้งครรภ์ ให้นมบุตรผู้ป่วยโรคตับและไต ต้องปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนทานอาหารเสริม

การเลือก อาหารเสริมวิตามินรวม

  • เลือกจากวัตถุประสงค์และความจำเป็นของร่างกาย

    การเลือกซื้อวิตามินรวมควรดูว่าเราต้องการรับประทานอาหารเสริมเพื่ออะไรเน้นเรื่องไหนเป็นพิเศษ เช่น ต้องการบำรุงระบบประสาทและสมอง ความจำดี เรียนเก่ง ให้เลือกวิตามินที่เน้นในเรื่องของการบำรุงสมอง เช่น วิตามิน B Complex มีวิตามิน B1, B6 และ B12 โคลีน (Choline)ช่วยกระบวนการส่งกระแสประสาท สมองส่วนที่ทำงานเกี่ยวข้องกับความทรงจำ ช่วยด้านความจำ ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และป้องกันอาการความจำเสื่อม ต้องการบำรุงกระดูกและข้อต่อควรเลือกวิตามินรวมและเกลือแร่ที่มีวิตามินที่ช่วยดูดซึมแคลเซียม เช่น วิตามิน D3 และวิตามัน B12 บำรุงกระดูกและฟันแข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน หากต้องการบำรุงผิวพรรณด้านความสวยความงาม เช่น วิตามิน A, วิตามิน C และวิตามิน Eเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ต่อต้านริ้วรอย ปรับผิวขาวให้เนียนผิวสุขภาพดีใบหน้าผ่องใส
  • ดูส่วนประกอบและมาตรฐานการผลิต

    การดูส่วนประกอบของวิตามินรวม เพื่อให้เราได้รู้ว่าในวิตามินรวม 1 เม็ดเราจะได้รับประโยชน์อย่างไรบ้าง ซึ่งวิตามินแต่ละชนิดจะให้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน ทั้งนี้ยังสามารถดูได้ว่า มีสารอาหารหรือวิตามินอะไรที่เราแพ้หรือไม่ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ นอกจากนี้ยังจะต้องตรวจสอบมาตรฐานการผลิตที่ถูกต้อง อย่างเช่น อย. อย่างถูกต้องครบถ้วน มาตรฐานGMP สำหรับประเทศสหรัฐอเมริกาใช้มาตรฐาน NSF เพื่อตรวจสอบและควบคุมสารปนเปื้อนในอาหารเสริม

ข้อควรระวังในการรับประทานวิตามินรวม

  • ไม่รับประทานวิตามินรวม เกินปริมาณที่กำหนด เพราะนอกจากจะไม่ได้รับประโยชน์ และยังส่งผลเสียต่อร่างกาย อาจทำให้เกิดอาการข้างเคียงบางอย่างที่ไม่รุนแรง เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ควรรับประทานวิตามินตามคำแนะนำบนฉลากสินค้า
  • หากมีอาการแพ้วิตามิน ให้หยุดรับประทานยาทันที เนื่องจากอาการแพ้สามารถเกิดขึ้นได้ ซึ่งมีตั้งแต่อาการไม่รุนแรงมากจนถึง รุนแรง เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ ท้องอืด จนถึงรุนแรงเช่น อาการบวมบริเวณใบหน้า หายใจลำบาก ผื่นลมพิษขึ้นตามร่างกาย หยุดทานวิตามิน และไปพบแพทย์ทันที
  • วิตามินบางตัวไม่สามารถทานร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่น ไม่รับประทานวิตามินที่มีทั้งแคลเซียมและธาตุเหล็กร่วมกัน เนื่องจากแคลเซียมจะไปยับยั้งการดูดซึมของธาตุเหล็ก ทำให้ได้รับธาตุเหล็กไม่เต็มที่ ผู้ที่มีโรคโลหิตจางและจะต้องรับประทานธาตุเหล็กจะต้องดูให้ดี

บทสรุป

การรับประทานอาหารเสริม เป็นการเสริมอาหาร ให้กับร่างกายในส่วนที่ร่างกายได้รับไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตามควรรับประทานอาหารเสริมวิตามินรวมตามคำแนะนำที่กำหนดไว้ และจะต้องรับประทานร่วมกับการรับประทานอาหารหลัก เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์ จากอาหารธรรมชาติอย่างเต็มที่และอาหารเสริมวิตามินรวมที่เรานำมาแนะนำทั้ง 10 ยี่ห้อนี้ ล้วนได้รับการรับรองอย่างถูกต้องได้มาตรฐาน สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยต่อร่างกายอย่างแน่นอน

อากาศแห้งมีแก๊สชนิดใดเป็นส่วนประกอบมากที่สุด

ในอากาศแห้งส่วนใหญ่ จะประกอบด้วยแก๊สไนโตรเจนประมาณ ร้อยละ 78 แก๊สออกซิเจน ประมาณร้อยละ 21 และแก๊สอื่นๆ อีกประมาณ ร้อยละ 1 ได้แก่ แก๊สอาร์กอนประมาณ ร้อยละ 0.93 แก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ประมาณ ร้อยละ 0.03นอกจากนั้น อีกประมาณร้อยละ 0.04 เป็นแก๊สนีออน ฮีเลียม คริปตอน ซีนอน ไฮโดรเจน มีเทน ไนตรัสออกไซด์ และเรดอน ตามปกติแล้ว จะ ...

อากาศแห้งเกิดจากอะไร

ปริมาณไอน้ำที่มีอยู่ในอากาศ ทำให้เกิดความชื้นอากาศ ถ้ามีไอน้ำมากจะทำให้อากาศชื้น ถ้ามีไอน้ำน้อยจะทำให้อากาศแห้ง เราสามารถบอกค่าความชื้นในอากาศได้ 2 วิธี คือ การบอกค่าความชื้นสัมบูรณ์และการบอกค่าความชื้นสัมพัทธ์

องค์ประกอบของบรรยากาศประกอบด้วยแก๊สอะไรบ้าง

เรามักเรียกชั้นบรรยากาศว่าอากาศ เมื่อเกี่ยวข้องกับการหายใจ ในอากาศรอบๆตัวเรา จะประกอบด้วยก๊าซต่างๆ คือ ไนโตรเจน ประมาณ 78% ออกซิเจนประมาณ 21% ส่วนที่เหลือคือ อาร์กอน คาร์บอนไดออกไซน์ และก๊าซอื่นๆ ในอากาศยังมีส่วนประกอบอื่น เช่น ความชื้น ฝุ่น

อากาศแห้งกับอากาศชื้นมีส่วนประกอบเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร

ก. ส่วนประกอบของอากาศแห้งแตกต่าง จากส่วนประกอบของอากาศชื้น คือ ไอน้ํา ข. ส่วนประกอบของอากาศเรียงลําดับ จากมากไปน้อย คือ แก๊สไนโตรเจน แก๊สออกซิเจน แก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ และแก๊สอาร์กอน