Show ย่อมก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย จิตใจ อารมณ์และสังคม เช่นเดียวกับกีฬาชนิดอื่น ๆ ดังนี้ ประโยชน์ทางด้านร่างกาย1. ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางด้านร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงสมบูรณ์ มีความคล่องแคล่วว่องไว้มีความทรหดอดทน ประโยชน์ทางด้านจิตใจและอารมณ์1. ช่วยให้มีความเชื่อมั่นในตนเอง มีความกล้าในการตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว
สามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ ประโยชน์ทางด้านสังคม1. ช่วยให้เป็นผู้มีระเบียบวินัย ปฏิบัติตามกฏระเบียบ กติกาอย่างเคร่งครัด หลายคนอาจมีการตั้งคำถามว่าการเล่นกีฬาของเหล่าเยาวชนนั้นดีอย่างไร เนื่องด้วยทุกวันนี้หลายสถาบันที่รณรงค์ให้มีการเล่นกีฬามากขึ้นเรื่อยๆ เพราะการเล่นกีฬามีประโยชน์เป็นอย่างมากทั้งต่อตัวเอง คนรอบข้างและสังคมจะเป็นอย่างไรบ้างนั้นไปดูกันเลย ประโยชน์ของกีฬากับเยาวชน ประโยชน์ของการเล่นกีฬามีผลต่อร่างกายและจิตใจของเยาวชนเอง ไม่เพียงเท่านี้นะคะเพราะยังเป็นตัวช่วยในการพัฒนาการด้านต่างๆ อีกด้วย โดยสามารถอธิบายได้ดังนี้ 1. ช่วยส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง สังเกตุได้ว่าในการเล่นกีฬา ทุกส่วนของร่างกายมีการเคลื่อนไหว ร่างกายของคุณเองก็จะมีการตื่นตัว ทำให้กล้ามเนื้อต่างๆ มีความแข็งแรง ยืดหยุ่น ระบบเลือดมีการสูบฉีดมากขึ้น เป็นอย่างที่รณรงค์กันเลยค่ะ ออกกำลังกายสามารถต้านทานโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว 2. สร้างวินัย และมีน้ำใจที่จะอยู่ร่วมกันของสังคม เล่นกีฬา จะต้องเล่นผ่านอุปกรณ์กีฬากันเป็นทีม ไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว เมื่อมีจำนวนสมาชิกก็ต้องมีกฎระเบียบในการเล่นเพิ่มมาเพื่อความเรียบร้อย ดังนั้นจะเห็นได้ว่านักกีฬาทุกคนค่อนข้างที่จะเคร่งเกี่ยวกับเรื่องนี้ ที่สำคัญในการอยู่ร่วมกันจะเป็นทีมเวิร์คกันได้ก็ต่อเมื่อมีน้ำใจต่อกัน รู้จักแพ้ชนะ และอภัยซึ่งกันและกัน 3. พัฒนาการด้านสมองและสติปัญญา ในการเล่นผู้เล่นจะต้องรู้จักการวางแผน การตัดสินใจ ควบคุมเกมการเล่น ซึ่งจะต้องมีการใช้ความคิด ยิ่งไปกว่านั้นทุกการเคลื่อนไหวร่างกายจะมีเลือดไปหล่อเลี้ยงสมองได้มากขึ้น จะเสริมสร้างการพัฒนาการด้านสมองได้ดีขึ้นนั่นเอง 4. ช่วยในการควบคุมอารมณ์ได้เป็นอย่างดี รู้หรือไม่ ทุกครั้งที่มีการออกกกำลังกายนั้น ร่างกายจะมีการหลังสาร Endorphin และ Serotonin ออกมาเพื่อช่วยระงับความเครียด ช่วยในการปรับอารมณ์ให้อยู่ในภาวะปกติ ทำให้ผู้เล่นรู้สึกผ่อนคลาย ไม่เคลียด ส่งเสริมกีฬาให้เด็กๆ ได้ไม่ยาก แค่บริจาคอุปกรณ์ และนี่ก็เป็นเรื่องราวดีๆ ที่ได้จากการเล่นกีฬา เห็นได้เลยว่ามีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างชุมชนให้เกิดความแข็งแรง วันนี้คุณสามารถสร้างทัศนคติที่ดีแก่เด็กด้วยการบริจาคอุปกรณ์ที่ทางร้านเราได้จัด ขายส่งอุปกรณ์ แก่เด็กด้อยโอกาสในสังคมให้รู้จักการทำกิจกรรมร่วมกัน ใครที่กำลังมองหาร้านขายอุปกรณ์กีฬานั้น ทางเราพร้อมให้บริการแล้วค่ะ มีครบทุกอุปกรณ์การเล่นมาในรูปแบบเดี่ยว แบบเซตให้เลือกกันหลากหลาย ยอดซื้อเกิน 10,000 บาท ฟรีค่าจัดส่งทั่วประเทศ สำหรับคนที่สนใจอุปกรณ์กีฬาบริจาคยังมีโปรโมชั่นที่น่าสนใจอีกเพียบแล้วอย่าพลาดที่จะเข้ามาใช้บริการกับทางเว็บของเรานะคะ www.ขายส่งอุปกรณ์กีฬา.com Line : nattiyaya Tel : 087-035-6821 ประโยชน์ของการเล่นกีฬามีกี่ข้อ"การเล่นกีฬา" นับว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกหนึ่ง ที่มีประโยชน์มากมายหลายอย่าง. ช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง ... . ช่วยใช้เวลาเวลาให้เกิดประโยชน์ ... . ช่วยสร้างความมั่นใจ ... . ช่วยพัฒนาสติปัญญา ... . ช่วยเสริมสร้างวินัย และฝึกความเป็นน้ำใจนักกีฬา. วัตถุประสงค์ของการเล่นกีฬาคืออะไรการเล่นกีฬานั้น ประกอบด้วยกิจกรรมปกติหรือทักษะที่อยู่ภายใต้กติกาซึ่งถูกกำหนดโดยความเห็นที่ตรงกันโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อการพักผ่อน การแข่งขัน ความเพลิดเพลิน ความสำเร็จ การพัฒนาของทักษะ หรือหลายสิ่งรวมกัน กีฬาเป็นกิจกรรมที่ควบคู่กับการแข่งขัน โดยการเล่นกีฬานั้นมีหลายวัตถุประสงค์อาจจะเล่นเพื่อความเป็นเลิศ เล่นกีฬาเป็นอาชีพ ...
ประโยชน์ของการเล่นกีฬากรีฑาด้านสังคมมีอะไรบ้าง ช่วยให้เป็นผู้มีระเบียบวินัย ปฏิบัติตามกฏระเบียบ กติกาอย่างเคร่งครัด. ช่วยแก้ปัญหาของสังคม โดยการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์. ช่วยให้สามารถปรับตัวเข้ากับสังคมได้ดี. ช่วยก่อให้เกิดสัมพันธไมตรี และความสามัคคีระหว่างผู้เล่นทั้งสองฝ่าย. ช่วยก่อให้เกิดสัมพันธไมตรีระหว่างประเทศโดยใช้การแข่งขันกรีฑาเป็นสื่อ. ข้อใดคือประโยชน์ของกีฬาทางด้านร่างกายประโยชน์โดยทั่วไปของการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายช่วยป้องกันมะเร็งได้ ทำให้จิตใจเบิกบานแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทาน การออกกำลังกายยังช่วยป้องกันโรคหัวใจ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตสูงสุดอันดับสองในประเทศไทยอีกด้วย
|