ผลกระทบของบุหรี่ที่มีต่อมารดา

สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ คือ หยุดสูบบุหรี่ เป็นเรื่องสำคัญที่สุด ขณะเดียวกันก็เป็นเรื่องที่ทำได้ยากสำหรับคนที่เคยสูบมาก่อน

อันดับแรกคุณแม่ควรศึกษาเรื่องอันตรายจากการสูบบุหรี่ทั้งต่อตัวคุณแม่และเด็กในท้อง บุหรี่เป็นภัยร้าย ไม่ว่าจะสูบน้อยแค่ไหนก็ไม่ปลอดภัยค่ะ

บุหรี่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อแม่และเด็กกว่า 4,000 ชนิด การสูบบุหรี่จะสูดควันสารเคมีเข้าปอดและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผ่านสายสะดือไปยังรกและเข้าสู่ร่างกายของลูกน้อยในท้องโดยตรง คุณแม่ควรหาวิธีเลิกบุหรี่ให้ได้เพื่อสุขภาพของตนเองและลูกในท้องค่ะ

สูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์มีอันตรายอย่างไร?

บุหรี่ไม่เพียงเป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายต่อทารก และส่งผลให้เกิดภาวะเสี่ยงต่าง ๆ ระหว่างตั้งครรภ์ด้วย หากคุณแม่สูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อนร้ายแรงจะเพิ่มขึ้นมาก โดยภาวะแทรกซ้อนจากการสูบบุหรี่ที่ร้ายแรงที่สุดต่อตัวคุณแม่และลูกน้อย ได้แก่
• แท้งบุตรและตายตอนคลอด
• คลอดก่อนกำหนด
• น้ำหนักแรกเกิดต่ำกว่าเกณฑ์
• ความเสี่ยงเป็นโรคไหลตายในเด็ก (SIDS)
• เพิ่มความเสี่ยงของโรคระบบทางเดินหายใจ
• เสี่ยงความผิดปกติตั้งแต่กำเนิด

สารนิโคตินและคาร์บอนมอนอกไซด์ในบุหรี่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้หลอดเลือดในรกหดตัวและลดปริมาณออกซิเจนที่ส่งผ่านสายสะดือไปเลี้ยงทารก ส่งผลให้ระบบหัวใจของทารกเต้นเร็วและทำงานหนักขึ้น เพื่อให้ได้รับออกซิเจนเพียงพอกับความต้องการ

ควันบุหรี่ทำให้การส่งผ่านสารอาหารจากแม่สู่ทารกในครรภ์น้อยลง เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคร้ายแรงในอนาคต เช่น โรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ โรคไต มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน แม้ว่าคุณแม่ไม่ได้สูบบุหรี่เอง ก็ยังต้องระวังผลร้ายจากควันบุหรี่มือสองซึ่งเกิดจากหายใจเอาควันบุหรี่ของคนอื่นเข้าไป จะได้รับสารพิษและเป็นอันตรายต่อสุขภาพไม่ต่างจากการสูบบุหรี่เป็นประจำ จึงต้องหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้คนสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์

เลิกบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์

ทางที่ดีคุณแม่ควรหยุดสูบบุหรี่ให้ได้ก่อนที่จะตั้งครรภ์ ในกรณีที่ตั้งครรภ์โดยไม่วางแผน คุณแม่ยังคงสูบบุหรี่อยู่แล้วพบว่าตัวเองตั้งครรภ์ ยังไม่สายเกินไปที่จะหยุดสูบบุหรี่ ควรเลิกบุหรี่เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ ยิ่งหยุดสูบเร็วเท่าไร ยิ่งเป็นผลดีต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกในท้อง ตัวคุณแม่เองก็จะมีสุขภาพดีขึ้นในภายหลังด้วยค่ะ

การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยาก สารนิโคตินเป็นสิ่งเสพติดที่เลิกไม่ง่ายอย่างที่คิด หากพยายามแล้วยังรู้สึกว่าเลิกบุหรี่ไม่ได้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อที่หาวิธีช่วยให้เลิกบุหรี่ง่ายขึ้น ลองปรึกษาคุณแม่ที่เลิกบุหรี่สำเร็จ เผื่อจะช่วยให้เลิกบุหรี่ง่ายขึ้นนะคะ

ประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่ในช่วงตั้งครรภ์

การเลิกสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงลดผลกระทบจากพิษภัยของบุหรี่ต่อทารกในครรภ์เท่านั้น ยังช่วยให้คุณแม่มีสุขภาพดีขึ้นทุกวัน

ประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่ลดความเสี่ยงต่อการแท้งลูก ลดความเสี่ยงตั้งครรภ์นอกมดลูกและการคลอดก่อนกำหนดด้วย ปอดจะฟื้นตัวหลังเลิกสูบ ความจุปอดเพิ่มขึ้นและระบบหายใจมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งส่งผลดีต่อตัวคุณแม่เมื่อมดลูกขยายใหญ่ขึ้น จนเริ่มดันปอดทำให้หายใจไม่สะดวก การส่งอาหารจากแม่ไปยังทารกในครรภ์ง่ายขึ้น

การเลิกสูบบุหรี่ส่งผลดีต่อทารกในครรภ์หลายด้าน ลูกน้อยเกิดมาสุขภาพดีมีน้ำหนักตามเกณฑ์มาตรฐาน รับสารอาหารจากแม่ได้มากขึ้น ลดเวลาการอนุบาลเด็กหลังคลอดในโรงพยาบาล ไม่มีอาการปากแหว่งเพดานโหว่และตาเหล่ การเลิกสูบบุหรี่หรือหลีกเลี่ยงควันบุหรี่จะดีต่อสุขภาพของลูกน้อยแน่นอนค่ะ

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์สามารถติดตามอ่านข้อมูลเกี่ยวข้องได้ที่บทความ รวมถึงในหัวข้ออื่น ๆ เพิ่มเติมจากเว็บไซต์ Huggies หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถพูดคุยกับเราได้ที่ Facebook Huggies Thailand และอย่าลืม! กด สมัครสมาชิก เพื่อรับสินค้าทดลอง พร้อมรอรับข่าวสารและอัพเดตเทคนิคดี ๆ จากเรานะคะ

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งท้องส่งผลเสียอย่างไรต่อแม่และลูก

ไม่ว่าจะอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์หรือเตรียมตัวตั้งครรภ์ สิ่งที่คุณแม่ควรทราบเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ก็คือ...

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ อาจเป็นอันตรายต่อทารก แต่ปัจจุบันนี้เราทราบว่าแค่การสูดควันบุหรี่จากคนอื่นหรือแม้แต่การสูบบุหรี่ในช่วงก่อนตั้งครรภ์ ก็เป็นอันตรายต่อลูกน้อยได้เช่นกัน ปัญหาการมีลูกยากอาจเกิดจากการสูบบุหรี่ซึ่งมีสาเหตุมาจากทั้งฝ่ายหญิงหรือฝ่ายชาย ดังนั้นเพื่อป้องกันผลกระทบต่อคุณภาพและความว่องไวของอสุจิ หากฝ่ายชายสูบบุหรี่ ควรตัดสินใจเลิกให้ได้เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้น หากคุณแม่สูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์

หากคุณสูบบุหรี่ จะส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนเลือด ออกซิเจนในเลือดจะถูกแทนที่ด้วยก๊าซคาร์บอนมอนน็อกไซด์ที่มีอันตราย ดังนั้น ทารกในครรภ์จะได้รับออกซิเจนและสารอาหารน้อยลง ขณะที่ระดับสารเคมีในมดลูกเพิ่มขึ้น และหัวใจของทารกจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อพยายามดึงออกซิเจนมาให้ได้เท่าที่ร่างกายต้องการ

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบต่อคุณแม่อย่างไร

เมื่อเปรียบเทียบกับคุณแม่ที่ไม่สูบบุหรี่ จะพบว่าคุณแม่ที่สูบบุหรี่ มีแนวโน้มที่จะ 

• มีอาการแพ้ท้องมากกว่า 
• มีโอกาสตั้งครรภ์นอกมดลูกได้มากกว่า 
• มีโอกาสแท้งมากกว่า 
• มีโอกาสคลอดก่อนกำหนดมากกว่า 

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบต่อทารกอย่างไร?

ทารกในครรภ์ของคุณแม่ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะ  

• มีปัญหาด้านพัฒนาการ 
• มีน้ำหนักแรกเกิดน้อยกว่า 
• มีปัญหาเรื่องการรักษาความอบอุ่นในร่างกายเมื่อแรกคลอด 
• มีโอกาสเสี่ยงที่จะเสียชีวิตขณะนอนหลับ หรือเรียกว่าโรคไหลตายในเด็กทารก 
• มีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคอื่นๆ เช่น หอบหืด

ดังนั้นควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่จะตั้งครรภ์จะดีที่สุด

ถ้าคุณแม่เลิกบุหรี่ได้สำเร็จก่อนจะตั้งครรภ์ ไม่เพียงทารกของคุณจะเริ่มต้นชีวิตอย่างแข็งแรงสมบูรณ์เท่านั้น แต่ตัวคุณเองก็กลายเป็นคนไม่สูบบุหรี่ และงดสูบบุหรี่ได้ง่ายขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ และเลิกบุหรี่ได้สำเร็จหลังจากนั้น

มีองค์กรต่างๆ มากมายที่คอยให้ความช่วยเหลือเรื่องการเลิกสูบบุหรี่ สูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณก็สามารถให้คำแนะนำและให้ความช่วยเหลือในเรื่องนี้ได้ 

คำนวณวันครบกำหนดคลอด

กรุณาระบุวันแรกที่ประจำเดือนมาครั้งสุดท้าย

รอบประจำเดือนของคุณอยู่ในช่วงกี่วัน

ไฮ-แฟมิลี่ แคร์ไลน์

บริการให้คำปรึกษาในทุกๆเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ พยาบาล นักโภชนาการและคุณแม่ ที่พร้อมอยู่เคียงข้าง ตลอด 24 ชั่วโมง

1. การตั้งครรภ์ พัฒนาการทารก ผลิตภัณฑ์นม Hiq จาก Hi-Family Club Nutricia
2. ตั้งครรภ์
3. โภชนาการและสุขภาพ
4. การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์